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元气市集 元气市集

2019/03/31??|??73.4
体重与身围
体重: 73.40 kg
胸围: ? 腰围: ?
臀围: ? 大腿围: ?
小腿围: ? 上臂围: ?
体脂肪: 36.70 %
饮食
中 ? 餐 ? 摄 ? 取
海鲜餐 1.00 800.00
下 ? 午 ? 茶 ? 摄 ? 取
咖啡 1.00 70.00
晚 ? 餐 ? 摄 ? 取
炒面 1.00 250.00
桃子(50克) 1.00 20.00
共计摄取卡路里 1140.00
活动量
轻度活动量 1.00 1851.00
共计消耗卡路里 1851.00
今日热量摄取-消耗总计
今日消耗了 711.00
其他记录
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12点以後,睡了 7小时
嗯了,量少
今天做了5分钟以上腹式呼吸
今天做了30分钟以上的运动
日记

还不错.有进步.被说胖的太多.

收到的礼物
~空空~
游客的礼物箱
~空空~
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