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2009/05/12  |  偷懒的我
体重与身围
体重: 61.80 kg
胸围:   腰围:  
臀围:   大腿围:  
小腿围:   上臂围:  
体脂肪: 28.00 %
饮食
早 ▪ 餐 ▪ 摄 ▪ 取
凤梨酵素 1.00 120.00
星巴克冰美式咖啡〈中杯〉 1.00 10.00
共计摄取卡路里 130.00
今日热量摄取-消耗总计
缺少「活动量」记录!因此无法计算出今日的热量总计唷!
其他记录
水份吃了500cc~1000cc
日记


最近的我有些偷懒

但是我有随时注意自己的饮食

控制住自己的热量

不要过低也不要太超过

所以幸运的是

昨天晚上量体重

让我意外的他又掉下来了

61.8公斤

好开心喔

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